Voicemedicine

Kommende arrangementer

Hekselydcirkel - voldermisse /Beltane i have i Dyssegård

Hekse-lydcirkel – Voldermisse – 9. maj kl 19-21.

I kølvandet af Voldermissen/Baltane/Valborgs Aften 30. april inviterer vi til en aften i Diddes have med bål, trommesang og skaber kontakt til det utæmmede felt. Voldermisse er midtvejs mellem forårsjævndøgn og midsommer og markerer porten til sommeren. Det er her man oprindeligt rejste majstangen som symbol på foreningen mellem den maskuline og det feminine aspekt. Nu går vi for alvor ind i den lyse yang-energi og det er kællingens/heksens kraft. Det Sankt Hans bål vi i dag tænder ved midsommer blev oprindeligt tændt ved Voldermisse. Det er her heksene, det utæmmede feminine, blev åbent op for og fejret. Man brugte vild ild – dvs ikke lavet på jern men ved at gnide træ mod hinanden. Måske lykkes det os at tænde bålet med hjælp fra et forstørrelsesglas? Vi får se.

Den utæmmede del af os er der mulighed for at åbne op for, forbinde os med og det hjælper Elvirah Svane os med, der arbejder med stemmen til healing og terapi. Alle har en stemme – og når vi slipper perfektion og i stedte bruger vores stemmer med al den kraft, grimhed og vildskab, kalder vi vores indre heks frem.

Elvirah tilbereder en rigtig Voldermisse drik til os – hvidvin med urten skovmærke.

Vel mødt – hvis du tør møde din indre heks!

Ved regnvejr trækker vi inden døre og lader ilden være repræsenteret ved stearinlys.

Tilmelding sker ved at betale 200 kr til Didde via mobilepay 4141 4059.

Kærlig hilsen Bendicte, Julia, Kizzer og Didde (4 deltagere fra Elvirahs Lydcirkel hjertelyd i efteråret, der ønsker at mødes igen og invitere flere ind i det magiske felt, lyden kan skabe)

Stemmens indre visdom - pinseworkshop på bondegård

🌿 STEMMENS INDRE VISDOM 🌿
En dag i resonans, relation og levende nærvær – blandt dyr og natur

Hvad sker der, når du stopper med at “bruge” din stemme…
og i stedet begynder at lytte til den som energi?

Denne workshop er en invitation til at træde ud af hovedet og ind i et sansende, levende felt – hvor stemmen ikke handler om at præstere, men om at mærke, forbinde og afstemme.

Vi arbejder i samspillet mellem krop, stemme, energi og omgivelser – med naturen og dyrene som ærlige spejle. Vi arbejder med stemmen som energi. Som vibration. Som et felt, der rækker ud og bliver mødt.

✨ Du vil opleve:
– Hvordan dit energetiske “space” påvirker andre (og bliver påvirket)
– Hvordan energi spejles – både bevidst og ubevidst
– Hvordan stemmen kan bruges til at regulere nervesystem og skabe kontakt
– Forskellen på at “ville noget” og at være i relation
– At lade lyd opstå intuitivt – uden at skulle præstere

Vi bevæger os mellem stilhed, lyd, leg og fordybelse – både alene, i par og som gruppe.
Dagen foregår udendørs på Taus bondegård, omgivet af dyr og åbne landskaber. På gården er der både heste, grise, kaniner, høns, hunde og katte.

🐑 Dyrene bliver en vigtig del af oplevelsen – de reagerer direkte på energi og giver os mulighed for at mærke, når noget er ægte. Dyrene er med os – ikke som noget vi skal “arbejde med”, men som væsener der mærker uden filter.
De responderer ikke på ord, men på det, du faktisk er.

✨ Du vil blive guidet ind i:
– at mærke dit eget energetiske space og din naturlige grænse
– at lade din stemme opstå uden kontrol
– at opleve hvordan du spejles – af andre, af dyrene, af livet omkring dig
– at finde en lyd, der ikke er pæn… men sand. Et direkte udtryk for en energi.

Der er 4 overordnede temaer, vi arbejder med og undersøger:

– Autenticitet. Din stemme lyver ikke. Du træder ind i dit autentiske selv, når du bruger din naturlige stemme.

– Nærvær. At være i et nu og give udtryk for det, der er. Uden omskrivning. At møde andre og blive mødt. I lyd og i stilhed.


– Intention. Hvad sker der når vi møder andre med en intention og giver lyd med en intention. Og hvad sker der når vi ikke gør?

– Grænser. At mærke sig selv ifht andre. At underøsge hvordan et nej sanses og udtrykkes – og spejles af dyrene. Og hvordan et ja sanses og mærkes.

Du behøver ingen erfaring.
Kun modet til at være i det, der er levende i dig.

Workshoppen faciliteres af Tau Rebecca Mikkelsen og Elvirah Svane

Hvem er vi?

Tau Rebecca Mikkelsen arbejder med dyreassisteret terapi, energiarbejde og personlig udvikling, med naturen og dyrene som nære samarbejdspartnere. Gennem mange år har hun fordybet sig i hvordan vores indre tilstand og energi påvirker den måde, vi er i kontakt med os selv og andre på. Dyrene er en vigtig del af hendes tilgang. Dyrene møder os ærligt og uden filter, og deres respons hjælper os med at mærke, hvad der er i os – og hvad vi bringer ind i relationer. Tau arbejder også som dyretelepatør og healer, hvor hun har fokus på de mere subtile lag af kontakt, kommunikation og energimæssig balance. Se mere på hendes website https://littleparadise.dk/

Elvirah Svane er lydhealer, sanger og vokal traumeterapeut. Hun arbejder med stemmen som medicin og hjælper sine klienter til at bruge den autentiske stemme til at forløse energi, regulere nervesystemet og heale sig selv. Selv bruger hun sin stemme til at kanalisere healing. Hun afholder kurser, lydcirkler, lydhealingskoncerter og lancerer næste år sin uddannelse Voice Craft. Læs mere om hendes arbejde på https://voicemedicine.dk

🌀 Praktisk:
Varighed: 7 timer (inkl. pauser)
Sted: Taus bondegård, Asmindrup 30, 4400 Kalundborg
Dato: 23. maj
Pris: 900 kr
Max deltagere: 12

Frokosten nydes som sammenskudsgilde, så medbring en ret til fælles frokostbord.

 

  • Pinselørdag 23/5 kl 10-17
  • Asmindrup 30, 4400 Kalundborg,
  • Pris: 900 kr
Køb billet her

Tidligere arrangementer

Sacred Circle of Sound i Søborg

At bruge sin stemme er dyb medicin for både krop og sjæl. Når du giver lyd centrerer du dig selv, du skruer op for DIN vibration og kommer til stede i nuet. Din hjerne slipper fri af tankemylder og nervesystemet falder til ro. Efter få minutter begynder du at producere kærlighedshormonet oxytocin, og dit kortisolniveau falder. 

Jeg vil gerne tilbyde dig en aftenstund med et frirum til at lande i dig selv via din egen stemme. Gennem øvelser, leg, melodier, intuitiv sang fra hjertet, humming og trommens rytme vil du opleve at kunne  bruge din egen stemme til selvhealing og grounding. Vi vil også lege lidt med at give og modtage lyd til hinanden.

At give lyd sammen med andre er ofte dybt helende for den skam mange har på deres stemmer. Det giver en dyb følelse af at være en del af et bæredygtigt fælleskab, hvor alle giver og modtager samtidigt.

Du kan vælge at være med alle 3 gange i cirklen, eller blot tilmelde dig en af de 3 gange.

Pris: 250 kr per gang eller 600 kr for alle 3 gange. 

Jeg åbner cirklen følgende 3 torsdage i Natursynergi i Søborg kl 18-20.30. Max 8 personer

Jeg er taknemmellig over tilmeldinger i god tid. 

Og jeg vil glæde mig til at give lyd med dig!

  • Torsdag 5/3, 12/3, 19/3kl 18.00 - 20.30
  • Natur Synergi, Søborg Hovedgade 38
  • Pris: 250 kr
Køb billet til ALLE 3 torsdage
Køb billet til ALLE 3 torsdage
Køb billet til 5. marts
Køb billet til 12. marts
Køb billet til 19. marts

Fuldmåne ceremoni med blød cacao og lydhealing

Vi er nu gået ind i den mørkeste uge af året. Snart vil årshjulet dreje forbi en af sine akser på vintersolhverv og derved begynder lyset gradvist at vinde ind på mørket.
Langt tilbage har mennesker altid samledes på denne højtid og æret solen, fremsat ønsker og intentioner for det gryende år, tændt bål, sunget og spist sammen.
 
Du er hermed inviteret til sådan en hyggelig markering af at lyset vender tilbage.
Med tromme og stemmer tænder vi lyset i vores hjerter, herefter tænder vi et stearinlys og vender os langsomt til lyset.
Vi tillader os at mærke vores drømme og ønsker for det kommende år og skriver dem ned. Vi markerer overgangen ved at “springe over bål”, som jo ikke er et rigtigt bål, da vi er indendørs, men et fint alter med stearinlys.
Der vil blive serveret hjemmelavet æblegløgg og Elvirah Svane vil kanalisere healing med sin stemme.
 
Max 10 pladser. Ceremonien finder sted i Helsekosten Natur Synergi, Søborg Hovedgade 38.
  • Mandag 15/12, kl 18.00 - 20.00
  • Natur Synergi, Søborg Hovedgade 38
  • Pris: 200 kr
Køb billet her

Vokal Lydhealingskoncert i Den Gyldne Cirkel i Fr.værk

Elvirah Svane er vokal lydhealer, sanger, traumeterapeut og intuitv korleder. Hun gæster 3 tirsdage i efteråret det spirituelle center Den Gyldne Cirkel på Birkemose gård i Frederiksværk, hvor hun med stemmen kanaliserer lydhealing.

Elvirah vil åbne rummet med fælles lyd og med et par simple øvelser give deltagerne lov at bruge stemmerne til selvhealing. Det er noget ALLE kan uanset erfaring med stemmen. Herefter vil Elvirah kanalisere intuitiv healing. Alle sætter deres egen personlige intention for healingen, og er herefter klar til at modtage lydhealingen. Koncerten afsluttes med sharing og spørgsmål for dem, der har lyst til at dele deres oplevelse.

Fuldmåne ceremoni med blød cacao og lydhealing

På denne fuldmånedag i tvillingen inviterer jeg dig til at give dig selv en kærlig og nærværende pause i Natur Synergis skønne intime og hyggelige caférum. Vi starter med at synge Aum sammen og skabe et stærkt felt af nærvær og samvær. Og efter en kort introduktion til denne fuldmåne og cacaoen vil jeg åbne mig for at lade den healingsenergi komme igennem min stemme, som vil kanaliseres denne dag. 

Du opfordres til at sætte din egen intention for healingen. Where attention goes – energy flows.

Efter lydhealingen er der tid til at lande stille og roligt og dem der har lyst kan dele deres oplevelse.

Med fornyet ro og energi tager du ud i aftenens decembermagi. Måske ses vi igen den 15. december?

  • Torsdag 4/12, kl 18.00 - 20.00
  • Natur Synergi, Søborg Hovedgade 38
  • Pris: 250 kr -
Køb billet her

Koraftner i Flydende Lyd - OBS åben koraften 2/12 for alle!!

Flydende Lyd er navnet på det intuitive kor, der mødes i Skansekapellets smukke akustik i Hillerød 8 gange forår og 8 gange efterår. Koret kører gennem LOF aftenskole og det er muligt at tilmelde sig selvom sæsonen er startet – man betaler kun for de gange, der er tilbage.
Koret er en musikalsk legeplads og alle kan være med!
Her handler det ikke om hvordan det lyder – men hvordan det føles at give lyd.
Elvirah Svane guider forskellige øvelser og lege, hvor det at bruge stemmen bliver sjovt, let og giver anledning til at mærke hvordan lyden resonerer i vores krop, renser vores sind og vi føler os forbundne med os selv – og hinanden.
Det er faktisk ret magisk, hvor hurtigt vi lander i nuet, i nærværet og i os selv, når vi lader vores stemme lede an.

Når vi forbinder os med vores stemmer, forbinder vi os med vores hjerte, vores sande natur, og det virker på en gang enormt beroligende og forløsende at få lov at bruge sin stemme på andre måder end alm tale.
Sang er også en vidunderlig måde at bruge stemmen på, men ikke alle føler, at de er gode nok til at synge i kor.
Her vil der være elementer af sang, men det meste, af det vi gør, er at bruge stemmerne frit og intuitivt.

Har du lyst til at prøve det af, så skriv til Elvirah om en gratis prøvegang. Vi mødes kl 19.30 i Skansekapellet i Hillerød og betaler 150 kr i døren.
Varmt velkommen til alle, der er nysgerrige på at bruge deres stemmer, som de egentlig er skabt: til at udtrykke os i intuitiv lyd.
  • Ny sæson starter tirsdag 6/1
  • Skansekapellet, Skansevej 113, 3400 Hillerød
  • Tilmeld dig via www.lof.dk

Explore your Voice

Bliv fortrolig med dit nærmeste og største redskab til healing, grounding, centrering – din stemme. Vi sætter 3,5 timer af denne eftermiddag til at vi – stille og roligt – undersøger vores stemmer. Hvad gør det ved dig at lytte til din stemme, lege med den, mærke dens klang i din krop? Den smukke jurt på Lykkedal retreat skaber et trygt rum til at mærke forbindelsen til din sjæl.
Efter workshoppen vil du have lært principperne i selvhealing med lyd og du vil have et mere kærligt og mindre kritisk forhold til din stemme – og du vil nok også have en følelse af at have “fundet hjem” – eller være godt på vej.
Din stemme er præcis som den skal være. Et smukt udtryk for din sjæl. Og den fortjener at blive udtrykt – ikke kun igennem ord. 
  • Lørdag 2. marts kl 14.00 - 17.30
  • Lykkedal Retreat, Dalvej 5, Helsinge
  • Pris: 550 kr

Vokal Lydhealingskoncert på krop-sind-ånd messen, Brøndby

Kom og oplev kraften i kanaliseret vokal lydhealing. Elvirah Svane afholder igen i år en lydhealingskoncert i forbindelse med krop-sind-ånd-helsemessen i Brøndbyhallen 2025.
Elvirah Svane vil kort fortælle om hvordan hun arbejder med stemmen som medicin. Herefter vil hun opfordre til at du sætter din egen personlige intention for healingen, og nu kan du sætte dig godt til rette og opleve hvordan frekvenserne vil arbejde i din krop og i dit sind. Elvirah bruger sin tromme i seancen når det giver mening, ellers er det udelukkende stemmen, der er instrument for healingen.
Afslutningsvis deler et par stykker deres oplevelse med healingen.
Bagefter eller forinden er Elvirah Svane at finde på stand 81 på messen.
Velkommen til en særlig og dyb koncertoplevelse.

Lyd i mørket - intuitiv allehelgenskoncert

En hyldest til mørket. Dét er sanger, lydhealer og vokalterapeut Elvirah Svane gået sammen med præst Lene Skovmark om at skabe. Det dybe, helende, trygge mørke. Det mørke, vi putter os ind i uden frygt.

Ofte opfattes mørket som synonym for ondskab og det er rigtig ærgerligt. For i naturen er mørket en del af årets cyklus og lige så naturligt, nødvendigt og godt som lyset er det. Mørket er lige så nødvendigt som lys, for at liv kan spire frem til foråret. 

Mørket inviterer os til at reflektere, mærke efter og sætte tempoet ned. Til at samle næring og forbinde os med os selv. Mørket fortjener at blive værdsat, at blive inviteret ind. Som optakt til allehelgen inviterer vi nu dig ind i det rum, hvor vi i bogstaveligste forstand inviterer mørket indenfor. 

Der vil være en let belysning når du kommer, og så vil Lene læse et par bibelske tekster og dele en kort refleksion over mørket. Herefter vil vi slukke den sparsomme belysning og give ordet – eller snarere lyden – til mørket. Elvirah tuner ind på refleksionens, meditationens og nærværets frekvens og giver det med sin stemme et udtryk i form af intuitiv lyd. Undervejs vil du også blive indbudt til at stemme i og på den måde selv byde mørke velkommen i dit liv i den periode vi går i møde.
Velkommen til en anderledes og meditativ koncertoplevelse.

Koncerten foregår kl 19 i Bethlehemskirken på Åboulevard 8 på Nørrebro.

Gratis adgang, men donation påskønnes på tlf 20317045

  • Fredag 1/11
  • Bethlehemskirken, Åboulevard 8, 2200 Kbh N
  • Billet (50 kr)

Interaktiv Pinsekoncert i Bethlehemskirken

I pinsen fejrer vi miraklet, at Helligånden kom ned til jorden og 
gjorde at alle mennesker pludselig forstod og talte hinandens sprog. 
Men faktisk behøver vi ingen ord for at forbinde os med hinanden. Vi 
behøver bare at give lyd. 

Ved denne interaktive pinsekoncert vil Elvirah Svane med intuitiv lyd 
formidle Guds nærvær og grænseløse kærlighed til sine børn. Hun vil 
også guide tilhørerne til i fællesskab at blive en del af koncerten 
og mærke på egen krop og sjæl hvad det gør at give lyd uden 
verselinjer og melodier. 

Det er gratis at deltage, men man er velkommen til at give en 
donation. 

Håber at se dig en 17. maj i Bethlehemskirken, Åboulevard 8 i København kl 17. 

  • 26/5 kl:17
  • Åboulevard 8 i København
  • Pris: 50 kr
Køb billet her

Nature of Expression ~ ny workshop

Du har fået din stemme for at du kan udtrykke dig. Og på den måde mestre at forløse følelserne når de opstår.  Præcis sådan som babyer og små børn gør helt naturligt. Men vi aflærer desværre denne intuitive og øjeblikkeligt forløsende praksis efterhånden som vi vokser op og mærker vigtigheden af at tilpasse sig.

På denne halvdagsworkshop ”Nature of Expression” bliver du introduceret til at arbejde med stemmen som terapeutisk forløsende redskab.  Elvirah skaber et trygt rum til at vi kan genfinde naturligheden og modet i at anvende vores stemmer på denne måde.

De fleste mennesker oplever udfordringer med at bruge deres stemmer til andet end at tale med. At sige sin mening, tage ordet i større forsamlinger, hæve stemmen, råbe, udtrykke nydelse og synge.

Føler du, at du ikke er komfortabel med en eller flere af disse udtryksformer, er du blevet hæmmet i din naturlige udfoldelse, i dit unikke udtryk. Og på den måde afskåret fra vigtige dele af din kraft.

Denne workshop er for dig, der er klar til at tage det næste skridt i din personlige udvikling og frisætte dig selv gennem din stemme og opleve letheden ved at kunne være HELE dig, med alt hvad du er.

 

Workshoppen holdes i Lykkedals smukke mongolske jurt, hvor det at være i den ydre natur vil styrke kontakten til vores indre natur.

Har du efter workshoppen fået lyst til at fortsætte det healende og forløsende arbejde med at sætte dig selv fri med stemmen, starter forløbet ”Svanesjæl” på forårsjævndøgn den 21. marts. Her vil du de næste 3 måneder gro dine svanevinger, så du kan folde dem fuldt ud ved midsommer.

  • Søndag 3. marts kl 14.00 - 17.30
  • Lykkedal Retreat, Dalvej 5, Helsinge
  • Pris: 550 kr
Køb billet her

Lys i mørket - intuitiv kyndelmissekoncert

Kyndelmisse, eller Kjørmes Knud, er en gammel folkelig og kirkelig
fejring af lyset, der altid falder den 2. februar.
Vinterens kræfter begynder langsomt at ebbe ud og man går for alvor en lysere og mildere tid i møde.
 
Det er let som menneske indimellem at miste modet og måske endda håbet, når vi ser hvor meget mørke, der hersker i verden. Vi kan føle os magtesløse og ubetydelige. Der er håb i, at Jesus er verdens lys, som mørket ikke kan besejre. Han siger: “I er verdens lys”. Og når vi lader vores lys skinne klart, så andre kan se og mærke det, er vi på ingen måde ubetydelige.
Sanger, lydhealer og vokalterapeut Elvirah Svane er gået sammen med præst Lene Skovmark om at markere kyndelmisse, og sammen med de fremmødte aktiverer vi vores indre lys, så vi kan sprede det i verden.
Gennem bøn, intuitiv sang og lystænding skaber vi i fællesskab et rum til at åbne vores hjerter, nære håb og fatte mod til at forstærke
vores eget og hinandens lys, så vi kan skabe det liv og den verden, vi drømmer om.
 
Læs evt mere om Elvirahs arbejde med intuitiv lyd og stemmen som medicin på www.voicemedicine.dk
og Lene Skovmarks arbejde med at formidle kristen spiritualitet på www.aabentland.dk

Billetter koster 50 kr.
  • 6. nov kl 19.30 - 21.30 - herefter tirsdage i lige uger
  • Bellahøj kirke, Frederikssundsvej 125A, 2700 Brønshøj
  • 100 kr pr gang, mobilepay eller kontant i døren
Køb billet her

Flydende Lyd - intuitivt drop-in kor i Bellahøj

Koret ”Flydende Lyd” er et helt nyt og anderledes kor-tiltag for alle, der har lyst til at opleve sangens livgivende egenskaber. Det er uden for genre og har intet repertoire. Det er improviseret og intuitiv sang. Alle kan være med 

Alle er født med en stemme og den kan bruges til SÅ meget andet end blot almindelig tale. Sangen kom før vores sprog, og den er tæt forbundet med vores sande natur. Det handler ikke om hvordan det lyder, men om hvor godt det føles imens vi synger, og det handler om den her dybere forbindelse til os selv og noget større end os selv, når vi synger frit. 

Koret skal være et legende rum, hvor det at bruge stemmen bliver sjovt, ukompliceret og tilgængeligt for alle.

Efter en kor-aften vil du føle dig glad, let om hjertet og forbundet.

Lad os sammen gå på opdagelse i klangenes univers! Lad os (gen)finde trygheden og glæden ved at bruge vores stemmer som de er designet til. Lad os folde stemmerne ud og se hvor de flyver hen!

Flydende Lyd afholder koraften i Bellahøj kirke tirsdage i lige uger kl 19.30-21.30, 1. gang er 6. feb. 2024

(Flydende Lyd findes også i Hillerød, hvor Skanseskapellet danner en smuk ramme. I Hillerød synger koret tirsdage i ulige uger fra kl 19-21.)

Det koster 100 kr pr gang som betales i døren. 

  • 6. nov kl 19.30 - 21.30 - herefter tirsdage i lige uger
  • Bellahøj kirke, Frederikssundsvej 125A, 2700 Brønshøj
  • 100 kr pr gang, mobilepay eller kontant i døren

Flydende Lyd - intuitivt drop-in kor i Hillerød

Koret ”Flydende Lyd” er et helt nyt og anderledes kor-tiltag for alle, der har lyst til at opleve sangens livgivende egenskaber. Det er uden for genre og har intet repertoire. Det er improviseret og intuitiv sang. Alle kan være med 

Alle er født med en stemme og den kan bruges til SÅ meget andet end blot almindelig tale. Sangen kom før vores sprog, og den er tæt forbundet med vores sande natur. Det handler ikke om hvordan det lyder, men om hvor godt det føles imens vi synger, og det handler om den her dybere forbindelse til os selv og noget større end os selv, når vi synger frit. 

Koret skal være et legende rum, hvor det at bruge stemmen bliver sjovt, ukompliceret og tilgængeligt for alle.

Efter en kor-aften vil du føle dig glad, let om hjertet og forbundet.

Lad os sammen gå på opdagelse i klangenes univers! Lad os (gen)finde trygheden og glæden ved at bruge vores stemmer som de er designet til. Lad os folde stemmerne ud og se hvor de flyver hen!

Flydende Lyd øver i Skanseskapellet i Hillerød, hvor der er en fantastisk akustik. Vi synger tirsdage i ulige uger fra kl 17-19. Det koster 100 kr pr gang som betales i døren. Efter nytår kan man betale for resten af sæsonen på een gang, hvis man hellere vil det.

Koret er blevet til i samarbejde med aftenskolen Salto, et familieaktivitetshus i Hillerød www.saltos.dk

  • 7. nov kl 19-21 - herefter tirsdage i ulige uger
  • Skansekapellet, Skansevej 113, 3400 Hillerød
  • 100 kr pr gang, mobilepay eller kontant i døren

Explore your voice

Vi har alle en stemme. Den er tæt forbundet med din sjæl. Hvis din stemme føler sig fanget, vil din sjæl føle sig fanget. Og hvis du begynder at undersøge den stemme, der er din, vil din sjæl føle sig friere. Gladere. Din stemme har fulgt dig hele livet. Den er din nærmeste livsledsager, og rummer essensen af hvem du er.
Denne workshop er for dig, der er nysgerrig på at udforske din stemme. Du behøver ingen anden forudsætning end at ankomme med din nysgerrighed og åbenhed.
Normalt udtrykker du dig via din stemme med ord, og en sjælden gang i mellem med lyd, sådan at andre kan forstå dig. Men du kan faktisk også få en mere kærlig og direkte kontakt med dit indre, din sjæl, når du lytter til din egen stemme, når den selv får lov at udtrykke sig spontant. Lyden af din egen stemme er beroligende medicin for dit nervesystem.
På denne workshop skaber vi et legende, undersøgende felt sammen og jeg guider dig i kontakt med din sjæls stemme gennem lette øvelser.
  • Du vil lære metoder til hvordan du hurtigt kan grounde dig selv med din stemme og berolige dit nervesystem.
  • Du lærer principperne for selvhealing med lyd.
  • Du lærer at bruge intuitiv sang til at forbinde dig med dit indre barn og mærker dets sande behov
  • Du giver og modtager lækker healende lyd i et fælles lydbad
Formålet med denne workshop er at give dig efter blot en aften et legende og undersøgende forhold til din egen stemme og lyst til at fortsætte med at lave intuitiv lyd og derved styrke forbindelsen til din krop og din sjæl.
Måske har du lyst til at fortsætte på den opfølgende workshop: Frisæt din stemme.
Jeg glæder mig til at facilitere din indre opdagelsesrejse og vise dig hvor magisk lige præcis din stemme er!
Workshoppen afholdes på dansk i de hyggelige lokaler på Gammel Jernbanevej 6 i Valby.
  • Søndag 16/4 kl 14.00-17.30
  • Gammel Jernbanevej 6, Valby
Tilmeld dig her

Eventyr, bål & kraftsang ~ Valborgs Aften

Valborgs aften ~ Porten til sommeren
Vi genopliver en gammel og glemt tradition, når vi på Valborgs Aften forbinder os med naturen, sommeren og hinanden via eventyr og kraftsang omkring bålet på Lykkedal Retreat i Helsinge.
Denne eftermiddag inviterer lydhealer og vokal traumeterapeut Elvirah Svane dig til at være med omkring bålet, hvor vi forbinder os med foråret, kraften og visdommen i de 4 elementer med stemmer, trommer og rasler. Vi lader bålet vække vores indre ild og tranformerer det, vi ikke vil have med over tærsklen til sommeren.
Få desuden en uforglemmelig oplevelse af eventyrernes kraft, når Helle Friis Proschowsky kommer og fortæller en (måske to) af sine egne fortællinger omkring bålet denne eftermiddag. Du vil blive introduceret til en ny måde at lytte på, og efterfølgende kan de, der har lyst, dele deres oplevelse.
 
Mennesket har til alle tider mødtes i en cirkel omkring et bål for at dele fortællinger. I dag tænker mange, at eventyr kun er hyggelige godnathistorier for småbørn, men sådan var det ikke tidligere. Vores forfædre vidste, at eventyrerne hører hjemme i det mytiske univers, og at den, der lytter, kan få adgang til en urgammel og universel indsigt i det at være menneske.
 

I gammel keltisk tid ansås Valborgs Aften at være porten til sommeren. Man rensede ud, ryddede op og brændte det dårlige af og fejrede det gode, sommeren kommer med: frugtbarhed og lys. Maj-stangen i Sverige blev en tradition på denne aften, som de stadig fejrer, men i Danmark er Valborgs Aften gledet ud til fordel for Sankt Hans. Senere har kirken helgenkåret en nonne ved navn Walpurga (på dansk Valborg) den 1. maj og dagen er nu opkaldt efter hende. I dag er Valborgs aftens traditioner desværre forsvundet, men det forsøger vi nu at lave om på. 

Hvis det skulle blive en regnfuld eftermiddag, trækker vi ind i den smukke jurt, tænder lys og hører naturens lyde gennem teltdugen.

Pris 450 kr

Helle har herunder indtalt en lille smagsprøve  på et eventyr om Forårsjævndøgn. Det tager kun 3 minutter, men er så fint og helstøbt alligevel. 😉

Værsgo’!

  • Søndag 30/4 kl 14.00-17.00
  • Lykkedal Retreat i Helsinge.
Tilmeld dig her

Lydhealingsretreat i Sverige

Jeg sætter en smuk og tryg ramme for dig, der ønsker at forbinde dig med dig selv – og lade din stemme vise dig vejen. Jeg guider dig igennem øvelser, der nænsomt åbner op for den healings-energi din stemme rummer. Det handler om at give slip på begreber som præstation og ”jeg kan ikke synge” – og erstatte dem med nysgerrighed og evnen til at lytte og mærke, hvad det gør ved os at give lyd. Alle har en stemme. Og alle kan lære at bruge den til (selv)healing. Selv den mindste summen eller brummen kan have en healende effekt. Det er fokus, lytten og intention, der gør udslaget.   

På denne weekend tager vi os tid sammen OG hver for sig til at være med os selv og det der nu en gang fylder i vores liv. Vi dealer med og healer dét, som er. Og vi hæver vores vibration fra frygt, skam, og usikkerhed til tillid, glæde og taknemlighed gennem nærvær og leg. Når vi arbejder med lyd, kan det ikke undgås, at vi hæver vores vibration og dermed kvaliteten af vores følelser.  
At støtte hinanden, vidne hinanden og heale hinanden er en naturlig og vigtig del af denne weekend.   

Undervisningen foregår så vidt muligt udendørs i den vidunderlige vilde natur og omkring bålet på ødegården i Sverige.   

Maden er hjemmelavet, nærende og økologisk og tager gerne hensyn til allergier og præferencer.  

Når du tager hjem, vil det være med en følelse af at være landet i dig selv, tanket op, have lært nye teknikker til at heale og grounde dig selv, du kan integrere i din daglige praksis.  

Ankomst fredag den 12/5 kl 16.  
Afrejse søndag den 14/5 kl 16.  
Prisen er 4400 kr og dækker undervisning, kost og logi. Early bird t.o.m 16. april: 3900 kr.  

Kursusprisen kan evt betales i 2 rater.  

Læs mere her

  • 12/5 kl:16 - 14/5 kl:16
Tilmeld dig her